Средства реабилитации 79
Средства реабилитации: как подобрать
Трость: всё решает высота
Неправильная высота трости перегружает плечо и не разгружает ногу. Измеряют так: человек стоит прямо в обуви, руки опущены вдоль тела — рукоять должна приходиться на уровень лучезапястной складки. При опоре локоть окажется согнут примерно на 15–20 градусов, и вес действительно переносится на трость.
Опорная трость с одной ножкой подходит при умеренной неустойчивости; трость с тремя или четырьмя опорами даёт более широкую площадь опоры и устойчивее стоит сама. Держат трость в руке, противоположной больной ноге, и выносят её вперёд одновременно с больной ногой. Резиновый наконечник — расходная деталь: стёртый наконечник скользит, его меняют не реже раза в год.
Костыли
Подмышечные костыли подбирают так, чтобы между подмышечной впадиной и упором оставалось 4–5 см: опираться подмышкой нельзя — это сдавливает сосудисто-нервный пучок. Вес переносится на кисти, поэтому рукоять выставляют на уровень запястья при опущенной руке. Локтевые костыли (канадки) компактнее и подходят при длительном использовании и частичной опоре.
Кресло-коляска: ширина сиденья и условия эксплуатации
Ключевой размер — ширина сиденья. Её определяют по ширине таза сидя плюс 4–5 см на одежду, чтобы не было давления на бёдра, но и не было избыточного люфта: в слишком широком кресле человек съезжает набок и теряет осанку. Дальше смотрят на условия: комнатные модели компактнее и легче проходят в дверные проёмы, прогулочные — с большими задними колёсами и рассчитаны на улицу.
Учитывают и способ передвижения: при самостоятельном приводе нужны обода на задних колёсах, при сопровождении — рукоятки с тормозами для помощника. Отдельно проверяют допустимую нагрузку и вес самого кресла, если его придётся поднимать в машину или по лестнице.
Оборудование ванной комнаты
Большинство бытовых падений у пожилых людей приходится на ванную. Снижают риск простые вещи: устойчивый стул или табурет в ванну, сиденье на борт, лесенка с поручнем, опорные поручни у стены и нескользящий коврик. Выбирают по весу пользователя и по размеру ванны, обращая внимание на материал ножек и наличие противоскользящих насадок.
Оплата сертификатом СФР
Трости, костыли, кресла-коляски, ходунки и опорные приспособления входят в федеральный перечень технических средств реабилитации. Если изделие указано в индивидуальной программе реабилитации, его можно оплатить электронным сертификатом Социального фонда — на сайте такие позиции отмечены значком «СФР», а в салоне помогут с оформлением.
Что есть в «Азбуке Здоровья»
В разделе — кресла-коляски «Мега-Оптим» и KARMA, трости и костыли, ходунки, стулья и лесенки для ванной, поручни, подъёмные приспособления и расходные детали: наконечники, насадки, ремни. Крупные изделия привозят в салон для примерки, а при необходимости специалист подскажет, какая модель пройдёт в ваш дверной проём и поместится в багажник.
Частые вопросы
Как подобрать высоту трости?
Встаньте прямо в обуви, руки опустите вдоль тела: рукоять должна быть на уровне лучезапястной складки. При опоре локоть согнётся на 15–20 градусов. Слишком высокая трость поднимает плечо, слишком низкая заставляет наклоняться.
Как определить ширину сиденья кресла-коляски?
Измерьте ширину таза в положении сидя и прибавьте 4–5 см. Узкое кресло давит на бёдра, избыточно широкое не удерживает посадку: человек съезжает набок, что со временем ухудшает осанку и повышает риск пролежней.
Чем комнатная коляска отличается от прогулочной?
Комнатная компактнее, легче и рассчитана на ровный пол и узкие проёмы. У прогулочной больше задние колёса и прочнее рама — она проходит неровности улицы, но тяжелее и шире. Если коляска нужна и дома, и на улице, выбирают универсальную модель, исходя из ширины дверей.
На какой руке носить трость?
В руке, противоположной больной ноге, и выносить её вперёд одновременно с этой ногой — так вес действительно перераспределяется. Если трость держать со стороны больной ноги, разгрузки почти не происходит.
Можно ли оплатить изделия сертификатом СФР?
Да, если средство реабилитации указано в вашей ИПРА: трости, костыли, ходунки, кресла-коляски и опорные приспособления входят в федеральный перечень ТСР. На сайте такие товары отмечены значком «СФР».
Как часто менять наконечники на трости и костылях?
Как только протектор стёрся или появились трещины — обычно раз в год при ежедневном использовании, зимой быстрее. Стёртый наконечник скользит, особенно на мокрой плитке, и это основная причина падений.